2023-03

水泳って楽しい 人生初めて、水泳を一から教わった。 ビート板でキックの練習から始まり、 息を口から吸って、鼻から出す！ ブクブク　パー 立ったまま、呼吸の練習をする 水に浸かって呼吸の練習 へ〜物事ちゃんと順番があるのですね 私は、いきなり...

水泳に出会う ジムには、筋トレの機械やランニングマシーン？（今や、死語かしら😁） そして、プールもあるではないですか💕 早速、会費分を取り戻そう（バイキングで良く、元を取るまで食べるぞ！に似てる きゃーなんて貧乏くさい事思う）と、水泳クラス...

一人の夜 毎日、仕事が終わって帰って来ても、これと言うことは何もなく、 アフターファイブに憧れ、もう２０年以上、帰りに同僚と食事に行くと言う事もなく TV見て、終わる毎日でした。 いや〜悲しいと思うでしょう🤣 これが案外、私には快適、両親い...